Du 1er au 3 février : Week-end Détox

Du 1er au 3 février : Week-end Détox

Le Relais de Chambord propose de vous initier à une détox en douceur avec Marie Treppoz, fondatrice de my-detox et organisatrice de séjours autour du bien-être.

DÉCOUVREZ LE TEMPS D’UN WEEK-END COMMENT…

Mieux s’alimenter en testant une formule mixant jus frais pressés et cuisine vegan et en assistant à des ateliers et conférences.
Calmer son mental via une initiation au yoga et à la méditation.
Prendre soin de soi avec un massage ayurvédique et l’accès à l’espace bien-être.
Réapprendre à pratiquer une activité physique régulière, via des randonnées à pied et à vélo.

Ce week-end vous permettra de rompre avec vos habitudes et repartir avec de nouvelles clés pour une vie plus saine et moins stressante. Que vous soyez neophyte ou déjà habitué aux cures détox, il est important d’offrir de temps en temps à son corps un moment de douceur et de temps pour soi.

LE PROGRAMME

Vendredi
Arrivée à partir de 17h
Accueil avec un jus fraîchement pressé à froid pour faire le plein de vitamines
Possibilité de soins et spa avant le dîner ou entretien personnalisé avec Marie (30mn)
Dîner à base d’un jus vert et d’une soupe détox au Grand Saint Michel
Conférence sur le stress suivie d’une séance de méditation de 30 minutes

Samedi
Petit déjeuner détox
Séance d’éveil musculaire suivi d’une randonnée pédestre dans le domaine de Chambord
Déjeuner détox à base de différents jus
Soin abhyanga / spa / entretien personnalisé de 30mn avec Marie / visite possible du château
Jus pressé
Séance de yoga
Dîner à base de fruits et légumes au Grand Saint Michel
Conférence sur l’alimentation
Comment (re)prendre de bonnes habitudes ?

Dimanche
Petit déjeuner salé
Grande randonnée à vélo vers Blois le long de la Loire
Cours de cuisine avec le Chef suivi d’un déjeuner à base de fruits, légumes et céréales
Départ

1675€ pour 2 personnes, 992,50€ pour une personne (sur la base d’une chambre classique ; autres catégories en supplément)

Plus d’informations et réservations : 02 54 81 01 01 – info@relaisdechambord.com


Ce qui est inclus

2 nuits dans une chambre du Relais de Chambord (simple ou double)
2 petits-déjeuners, 2 déjeuners et 2 dîners
Randonnée à pied
Soin abhyanga de 60 minutes
Cours de cuisine
Éveils matinaux
Accès au hammam, sauna, zone de relaxation et jacuzzi
Consultation de 30 minutes avec Marie Treppoz
Randonnée à vélo
Cours de yoga
2 soirées conférences
Eaux minérales et tisanes